 |
| ماهي اسباب المرارة في الفم وتغير الطعم اثناء الحمل |
كل شيء او كل جزء من جسم المرأة يتأثر اثناء فترة الحمل حتى الفم وبراعم التذوق الموجودة في اللسان.
العديد من النساء الحوامل يقولون ان هناك طعم معدني كأنه وضعت عملة معدنية في فمها او طعم مرارة في افواههم ويعتبر هذا الشيء احد اعراض الحمل.
ويسمى مصطلح التغير في طعم الفم في الطب باسم (dysgeusia).
يعتبر الغثيان والتعب ,والم الاسنان عند الحامل من اشهر اعراض الحمل وعند بعض النساء تغير طعم الفم يعتبر احد الاعراض.
متى يبدأ الاحساس بتغير طعم الفم اثناء الحمل؟
يبدا الاحساس بتغير طعم الفم الى الطعم المعدني او مرارة الفم خلال اشهر الحمل الثلاث الاولى .
تشير بعض الدراسات انه 93% من النساء الحوامل تحدثوا عن تغير طعم افواههم.
عندما تم سؤال الامهات كيف كان احساسهم .البعض منهم اشار الى انه الطعم كأنك تشرب الماء من كأس معدني والبعض الاخر كان يعاني من تغير الطعم حتى بدون ان تأكل او تشرب.
ما هو الشيء الذي يسبب تغير طعم الفم اثناء الحمل؟
يحدث هذا الاختلاف في الطعم بسبب تغير في مستوى الهرمونات اثناء الحمل.
ومن الهرمونات المهمة التي تلعب دورا مهما في الاحساس والاشراف على التذوق هو هرمون الاستروجين.وان مستويات الاستروجين تتقلب اثناء الحمل وهذا يعني ان حاسة التذوق سوف تتغير ايضا معه.
وبهذا سوف نلاحظ ايضا ان المرأة الحامل سوف تبدأ بحب بعض الاكلات التي لم تكن تحبها و تكره تناول بعض الاطعمة .
وكما نعلم ان حاسة الشم ترتبط ارتباطا وثيقا مع حاسة التذوق وبالتالي سوف يكون ايضا هناك انزعاج من بعض الروائح .
ومع تقدم الحمل واستقراره فأن هذه الاعراض سوف تختفي.
ما الذي يجب ان تفعليه لتحسين تغير الطعم اثناء الحمل؟
هناك بعض الاشياء التي يجب ان نقوم بها لكي نجعل مذاق الطعام والشراب طبيعية اكثر:
1. نقوم بمحاولات ازالت الطعم المعدني من خلال تناول الحمضيات او التركيز على النكهات الحمضية مثل عصير الليمون والاطعمة المخللة بالخل.
1. نقوم بمحاولات ازالت الطعم المعدني من خلال تناول الحمضيات او التركيز على النكهات الحمضية مثل عصير الليمون والاطعمة المخللة بالخل.
2. وان هذه الاطعمة لا تساعد على تغير الطعم فحسب بل تساعد على زيادة افراز اللعاب مما يساعد في تحسن طعم الفم وازالة الطعم المعدني.
3. تحدثي مع طبيك المتابع للحمل حول تغير بعض الفيتامينات لان هناك بعض الفيتامينات تساعد في جعل طعم الفم معدني.
4. قومي بتفريش لسانك في كل مرة تقومين بتفريش اسنانك او غسل الفم بمحلول ملحي خفيف سوف يساعد في تحسن طعم الفم.
5. تناول العلكة الخالية من السكر.
6. تناول الاطعمة الحارة لتغيير طعم الفم او تخديره.
هل يمكنك منع تغير طعم الفم اثناء الحمل؟
لا, لا يمكنك منع تغير الطعم اثناء الحمل . ولكن معرفتك بأنه سوف يأتي يجعلك تستعدين له.
متى ينتهي الاحساس بالطعم المعدني في الفم؟
يجب عليك ان لا تقلقي من الاحساس بتغير الطعم لان هذا يعتبر شيء طبيعي وغير ضار ولا يسبب رائحة فم كريهة.
ولا يستمر في العادة الى نهاية فترة الحمل .وهو يعتبر مثل بقية اعراض الحمل التي سوف تختفي في النهاية.
| اقرأ ايضا : متى يبدا الم الاسنان عند الحامل |
