 |
| اهم اسباب رائحة الفم الكريهة وعلاجها |
تعتبر رائحة الفم الكريهة من الظواهر المزعجة شائعة الحدوث ، ويمكننا إيجاز الأسباب الشائعة لرائحة الفم الكريهة في الأسباب ِالتالية :
1. إهمال تنظيف الفم والأسنان بالفرشاة والمعجون ، ولاسيما قبل الذهاب إلى النوم .
2. وجود بقايا دقيقة متراكمة من الطعام في النتؤات الموجودة بالأسنان .
3. جفاف الفم الناجم عن قلة إفراز اللعاب ، مما يؤدي إلى زيادة النشاط الفطري
والبكتيري بالفم .
4. إلتهابات اللثة .
5. تسوس الأسنان .
6. وجود خراج بالفم أو اللثة أو الأسنان .
7. التدخين .
2. وجود بقايا دقيقة متراكمة من الطعام في النتؤات الموجودة بالأسنان .
3. جفاف الفم الناجم عن قلة إفراز اللعاب ، مما يؤدي إلى زيادة النشاط الفطري
والبكتيري بالفم .
4. إلتهابات اللثة .
5. تسوس الأسنان .
6. وجود خراج بالفم أو اللثة أو الأسنان .
7. التدخين .
، قد تكون رائحة الفم الكريهة مؤشرا لمشكلة صحية أكبر يعاني من الجسم ، ولعل أهم المشكلات الصحية التي ينتج عنها رائحة كريهة للفم ما يلي :
1. إلتهاب الحلق أو اللوزتين ( إلتهاب الجهاز التنفسي العلوي بشكل عام ) .
2. القئ المتكرر ، كما في حالات إرتجاع المرئ وإلتهاب جدار المعدة .
4. إنحراف الحاجز الأنفي أو اللحمية الأنفية .
5. عسر الهضم : حيث يتسبب عسر الهضم في عدم هضم الطعام بشكل كامل ، الأمر الذي
يؤدي إلى تخمره ، سواء بصورة جزئية في المعدة أو بصورة كلية في الأمعاء ، مما يؤدى
إلى تصاعد الغازات الناتجة عن تخمر الطعام في صورة رائحة كريهة بالفم .
6. مرض السكري : يتم تمييز مريض السكري بشكل واضح عند ظهور رائحة الأسيتون (
رائحة الفاكهة المتخمرة ) من فمه ، حيث تكون مؤشرا لحدوث إرتفاع شديد بمستوى سكر
الجلوكوز بالدم .
7. الفشل الكلوي : حيث يعانى مريض الفشل الكلوي من تصاعد رائحة الأمونيا
النفاذة .
التخلص من رائحة الفم الكريهة
وللتخلص من رائحة الفم الكريهة بشكل نهائي ، فلابد إذن من تحديد العامل المسبب ، ومن ثم إتخاذ تدابير علاجية فعالة ، وهو ما يتم من خلال إتباع النصائح والتعليمات التالية :
1. الإهتمام بتنظيف الفم والأسنان ، وذلك من خلال الإستخدام المنتظم للفرشاة
والمعجون ، ولاسيما بعد الإستيقاظ من النوم وقبل الخلود إلى النوم ، بالإضافة إلى
بعد تناول الطعام . كذلك ينبغي إستخدام خيط الأسنان للتخلص من بقايا الطعام
الدقيقة التي قد تعلق بين الأسنان في مواضع قد لاتستطيع فرشاة الأسنان التقليدية الوصول
إليها .
والمعجون ، ولاسيما بعد الإستيقاظ من النوم وقبل الخلود إلى النوم ، بالإضافة إلى
بعد تناول الطعام . كذلك ينبغي إستخدام خيط الأسنان للتخلص من بقايا الطعام
الدقيقة التي قد تعلق بين الأسنان في مواضع قد لاتستطيع فرشاة الأسنان التقليدية الوصول
إليها .
2. إستخدام البخاخات المعطرة بالفم ، ولاسيما عقب تناول الأطعمة النفاذة
كالثوم والبصل . كذلك فإن مضغ البقدونس من الوصفات المنزلية البسيطة التي تساعد في
القضاء على رائحة الفم الكريهة .
3. إستخدام المضمضة والمطهرات لتنظيف الفم واللثة ، كذلك يمكن إستخدام بعض
الوصفات المنزلية البسيطة ( ماء دافئ + ملح ) لتنفيذ هذا الأمر .
4. زيارة طبيب الأسنان بصورة دورية منتظمة لإزالة الطبقة الجيرية التي تترسب
على الأسنان ، والتي تتسبب بدورها في إلتصاق الطعام على الأسنان .
5. الإكثار من شرب السوائل لتجنب الإصابة بجفاف الفم ، كذلك يمكن زيادة إفراز
اللعاب من خلال تناول العلكة الخالية من السكر ، مع الحد قدر المستطاع من
المشروبات المنبهة المحتوية على الكافيين ( كالشاي والسكر ) نظرا لما لهما من
تأثير مدر للبول ، مما قد يتسبب في الإصابة بالجفاف .
6. علاج تسوس الأسنان وإلتهابات اللثة .
7. علاج المشكلات الصحية العامة التي قد تكون سببا في رائحة الفم الكريهة ،
مثل : إلتهاب الحلق أو اللوزتين ، إلتهاب الجيوب الأنفية ، مشكلات عسر الهضم ،
إرتجاع المرئ ، إلتهاب جدار المعدة .. إلخ .
8. ضبط مستوى سكر الجلوكوز بالدم .
9. الإمتناع تماما عن التدخين .
